مقالات
وصايا لتحقيق الامان النفسى
فهيم سيداروس
تجنب الصراعات وابحث عن الأمان النفسى ..بقدر إمكانك ..
سواء كانت هذه الصراعات مع نفسك أو مع أي شخص آخر..
فالدنيا التى نتقاتل عليها …قصيرة وحقيرة. سنتركها .. أو تتركنا … ولاتساوى عند الله جناح بعوضة .. ولو كانت تساوى شىء .. ماسقى الكافر منها شربة ماء
لذلك هى لا تستحق أي صراعات نفسية…
…. يقول الشافعى ..
الدنيا ما هي إلا جيفة مستحيلة….. عليها كلاب همهن اجتذابها… فإن تجتنبها …..كنت سلما لأهلها وان تجتذبها….. نازعتك كلابها.
ووطن نفسك على أن الحياة تتغير وتتبدل وتنقلب فى لحظات فالموت ياتى بغته….وتتبدل الصحة إلى مرض فى لحظة ..وتتغير النفوس من النقيض إلى النقيض وقد يخون الاصدقاء فى لحظة .وقد يتركك احبابك في لحظة…فلا يوجد ضمانات .. لأي شيء ولو لدقيقة واحدة…فكن على حذر ..واجعل شعارك …
دع المقاديرَ تجري في أعَنّتها..
ولا تبيتنّ إلا خاليَ البالِ
فما بين غَمضةِ عَين وانتباهتها
يغيّر الله من حالٍ إلى حالِ
واغتنم الأوقات الطيبة ..فالاوقات واللحظات التي تمُرّ عليك وأنت سليم ومعافى ومنعم بوجود أحبابك حولك بعمر كامل من التوتر والقلق والتفكير…
وتحقيق النجاح في الحياة هو أنك تستطيع أن تحياها بالطريقة التي تريدها بلا صراعات ومشاكل ..تستمتع بكل لحظة فيها ..
فمن يعيش حياته فى صراعات دائمة .تكون مشكلته الحالية ليست. . السنوات التي ضاعت من عمره . ولكن سنوات عمره القادمة التي ستضيع حتماً إذا واجه الدنيا بنفس العقلية.. وبنفس الطريقة والفكر .
ومن الأمور التى تساعدك على. النجاح والأمان النفسى
عليك أن تحب الخير للآخرين
وان تمنح الأمل لليائسين وان تمنح الحب للمكروهين و تقدم الخير للحاقدين و تكون كريماً مع المحتاجين فلذة العطاء .ممتعة ..ومثمرة
وكن قويا .. فى مجابهة الأحداث ..واستعن برب السموات وثق فى نصره ولا تكن ضعيفاً و تسقط مع أول ضربة أو هشاً تُضعفك أي صدمة.
تدرب على تجاوز الأمور الصعبة ..بالتغافل ولا تعطى الاشياء اكبر من حجمها
لانها تكون كبيرة وصعبة في البداية ومع مرور الوقت تصبح صغيرة جدًا فى النهاية..
وتفائل واستبشر. دائما فما بعد العسر يسر …فمهما أظلمت الدنيا فى وجهك ..
انسج من خيوط الشمس نوراً يضيء للغد المشرق..
وكن وفيا مخلصا لمن قدم لك معروفا ..ذات يوم
فالإخلاص أن ترى الورد جميلاً حتى بعد أن يذبل…و لا تنسى أنك إنحنيت يوماً لتشم عطره…
